绿色锻炼视角下体育研学旅行促进青少年心理健康的研究

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摘  要:本文运用文献资料法,结合绿色锻炼心理效益的相关理论试析体育研学旅行有助于促进青少年心理健康发展,阐明体育研学旅行从哪些方面与如何促进青少年心理健康水平。分析得出,体育研学旅行可以帮助青少年的增强自我意识与自我认知、培养情绪调节能力、改善注意力与疲劳、增进社交能力与人际关系、获得运动成就感与满足感,从而提高青少年心理健康水平。(剩余10035字)

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