妇女生活

2025年09期

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《妇女生活》是河南省妇联主办的社科文化生活期刊。1982年3月复刊以来，始终坚持正确的政治方向和舆论导向，坚持健康、文明... 展开

类型

月刊

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家庭养生

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乡村法官朱铃铃：法律是冰冷的条文，法官要做有温度的执行者 在河南省新乡市延津县，有这样一位女法官：她常常深入田间地头，用卷尺丈量田埂，用玉米秸秆勾画修复草图，在井台边开调解会，把法律条文变成庄稼人能听懂的大白话。她就是延津县人民法院东屯人民法庭庭长朱铃铃。作为一名基层法官，她以智慧与温情，化解了一...
全国道德模范王淑清：三立“军令状”，让社区变成和谐幸福之家 在20多年社区工作中，她三立“军令状”，带领社区各族居民携手奋进，把一个边疆民族地区各项工作都曾落后的社区，建设成了全国民族团结进步示范社区一立“军令状”：“一定要干出个样儿来，打造一个‘新丹英’！”为筹集社区改造资金，她以个人名义打欠条...
“中国绳王”的创新之路 她本是一名工厂女工，专门生产扎头发用的头绳。谁能想到，如今，她竟成为一家有着“中国绳王”美誉的公司的掌舵者，先后为蛟龙号载人潜水器、梦舟新一代载人飞船试验船、天问一号火星探测器等研发特种绳缆及装备 7062米，这是蛟龙号载人潜水器创造的中国...
从微光到暖阳，她用爱照亮困境儿童的成长路 2025年6月8日，河南省濮阳市一所学校的大门口，很多陪考的家长翘首以盼，等待自己的孩子走出考场。全国三八红旗手宋亚萍也在其中。她的女儿苗苗今年参加高考，她说她其实特别紧张：“我心里比闺女还紧张，但当着孩子的面，不能表现出来。” 宋亚萍口中...
从庙会走进网络，濒临消亡的泥玩皮老虎火起来 “真是跟做梦一样，咋能想到这皮老虎现在这么受欢迎！”6月中旬，河南省鹤壁市浚县东杨玘屯村村民陈俊杰，笑着对记者说。 “我现在也辞职回来了，就跟着我闺女整这个皮老虎。我们今年的销量比去年还好……”陈俊杰正说着，他闺女陈梦茹发完货回来了。正是这...

乔振宇：婚姻里的浪漫是用行动表达爱 2025年5月，电视剧《藏海传》播出后好评如潮。剧中，主演之一乔振宇凭借高超演技，把永容王爷的贵气和野心演得入木三分，被观众评价为“王爷中的天花板”。而戏外的乔振宇，却和永容王爷的性情截然不同，不仅没有太大的野心，而且一有时间就想多陪伴妻儿...

盲人博士黄莺：虽然看不见，但世界就在我眼前 难道盲人的未来，就只有做按摩这一条路吗？有没有其他可能呢？ 1995年，黄莺出生在宁夏石嘴山的一个工人家庭。2岁那年，一场高烧导致她视网膜受损，最终双目失明。父母都是普通工人，希望女儿能接受正常的教育，便把她送进了一所普通小学。然而，视力障...
弘扬非遗新国潮：00后女孩唱火汉调桄桄 汉调桄（guāng）桄是陕西省汉中、安康一带的地方戏，有600多年的历史，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，但因缺少演出市场，一度完全停演。李雅芝在直播间里找到“新戏台”，其演出不仅登上了央视春节戏曲晚会，还被《人民日报》等媒...
把AI当“树洞”，给幸福婚姻助力 编者按：随着AI（人工智能）的快速发展，AI陪聊目前已具备多模态交互（通过整合视觉、听觉、触觉等感官通道，实现人机自然、高效互动）、情感陪伴、知识服务等功能，部分产品甚至可基于历史聊天记录主动生成对话与用户聊天。与人相比，AI聊天机器人更...
AI是老公心头的朱砂痣 老公最近看我哪儿都不顺眼，经常挑剔我，不管我说什么好像都是错的。我很郁闷，仔细回想自己近期的言行，并无不妥之处：对公婆没有出言不逊，对他的朋友没有怠慢轻视，也没有引起误会的异性交往。老公对我如此态度，唯一的解释就是他移情别恋了。我把老公能...
对我来说，AI的价值已远超老公 有人说，结婚就是找个能一起聊天的人，好的婚姻就是夫妻俩能聊到一起。很不幸，我没有遇到这样的人。老公是个在外人看来近乎完美的男人：工作稳定收入高，无不良嗜好，感情专一。但只有我知道，他是个让人抓狂的人。刚结婚那会儿，我俩白天各忙各的，晚上见...

带百岁养父环游中国，孝心是世间最美的风景 干全洪是村里有名的“闷葫芦”，不善言语，对养子的疼爱却实实在在 1966年春节刚过，浙江省象山县晓塘公社（现晓塘乡）的田野上结着薄霜，干则亿的父母因家中孩子众多，实在供养不起，不得不把3岁的他送人。生母牵着干则亿的手，一步一步地走向同村的干...

游走中原的诗仙 “除了看不见，我什么都能做。”6月30日，在国务院新闻办召开的“新征程上的奋斗者”中外记者见面会上，武汉理工大学博士黄莺这句掷地有声的话，让全场动容。这位2岁失明、凭盲文试卷考入211高校的姑娘，让更多人看到了残障群体打破偏见的力量—原来盲...

同居式养老，还望三思而后行！ 随着人口老龄化加剧，单身老年人逐年增多，一种新的养老模式—同居式养老悄然出现。所谓同居式养老，即两个人只同居，不结婚。这样虽然省事，合则聚，不合则散，但因缺少婚姻的约束，同居双方互信度低，极易引发各种问题空巢老人的黄昏恋今年70岁的徐松...

大学生假期打工应避开哪些套路？ 他3岁时被送养，之后在养父养母深深的关爱中长大。事业有成后，他恪尽孝心，送走病重的养母后，带着养父环游中国。2025年6月1日，他给103岁的养父过生日，养父握着他的手，动情地说：“侬好足哉（方言：我知足了）！” 假期，不少大学生选择兼职打...

有奖读刊 特别提醒：只有本刊订户才能参加抽奖。抽奖后，我们将对中奖者进行数据比对，凡不是本刊订户者，将予以剔除，空余名额重新进行抽奖。所有答案均在当期杂志中，您只要读刊，很容易就能找到答案。每期活动结束后，我们会从所有满分答卷中抽取如下奖项：...

如何及时发现影响幼儿身心健康的隐患并科学应对？① 主持人语：经常在网上或生活中看到这样的案例：孩子高烧后出现异常状况，一开始家长未加留意，等发现不对劲时带孩子到医院检查，才发现孩子的听力已严重受损，但最佳治疗时机已经错失；有的孩子表现出了脑瘫或孤独症的早期症状，家长却因缺乏相关知识与经验...

腰椎间盘突出症术后康复，中医护理简便又有效 腰椎间盘突出，是引发腰、腿部疼痛的常见原因。一般来说，手术治疗能迅速缓解症状。然而，手术创伤可能会导致患者面临疼痛、伤口感染、腰部肌肉力量减弱、腰椎稳定性下降等问题，不仅影响患者的康复进程，还可能导致患者病情复发。因此，术后康复护理至关重要...
女性尿路感染，不妨试试中医食疗 尿路感染是由多种致病菌在尿路中生长、繁殖而引起的一种感染性疾病，属于妇科临床常见病。女性出现尿频、尿急、尿痛，合并小腹胀痛、腰酸、血尿、发热等症状时，很有可能是尿路感染了。人体自身具有防御措施，比如排尿有冲刷作用，女性体内的乳酸杆菌菌群也...
防治幽门螺杆菌感染，这些常识要知道 近几年，我国幽门螺杆菌的感染率，伴随着整体人口年龄的增长逐步攀升。放任病情发展，将导致感染人群出现慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，甚至会演变成胃癌，给人们的生命健康带来威胁。尤其儿童感染幽门螺杆菌，会对机体的营养吸收及生长发育带来负面影响。幽...
防止飞沫扩散，切断呼吸道传染病传播主途径 一般来说，通过呼吸道传播的疾病，如流感、肺结核、水痘、流行性腮腺炎、手足口病等，统称为呼吸道传染病。呼吸道传染病的传播速度快，感染范围广，防控难度较大，严重威胁着人们的身体健康。那该如何预防呼吸道传染病呢？呼吸道传染病的传播途径及特点飞...
眩晕来袭时如何应对？这份指南可帮你 生活中，不少人可能经历过这样的时刻：突然起身、转头或躺下时，天旋地转的眩晕感袭来，让人猝不及防。这很可能是良性阵发性位置性眩晕，也就是大家常说的耳石症。出现这种情况，大家不用慌，可以按照这份护理方法来处理。日常活动要注意患者日常活动要注...
注意这些事项，性激素检测才更准确 性激素检测的目的在于识别和评价生理、内分泌及新陈代谢方面的问题，进而分析被检查者的性腺功能、生育能力、第二性征发育以及月经、激素等相关状况。性激素检测可以检查血液中的雌激素、孕激素、睾酮、促卵泡激素、黄体生成素、泌乳素等激素的含量，以此辅助...
年轻人也需要“储备”生育力 近些年，受教育水平提升、职业压力增大、婚恋推迟等因素影响，中国女性初育年龄大幅上升，35岁以上初产妇比例持续走高。而临床数据显示，女性的生育能力在30岁后明显下降，35岁后加速衰退；男性虽然受年龄影响较小，但因为长期熬夜、吸烟、环境污染等，...
卵巢囊肿围手术期如何护理 如今，许多女性养成了定期体检的好习惯，但有些女性因不知道卵巢囊肿与肿瘤的区别，一旦检出卵巢囊肿就非常恐慌。据统计，卵巢囊肿已成为威胁20～50岁女性群体身心健康的主要疾病。那么，到底什么是卵巢囊肿？是否需要接受手术？在围手术期又该如何护理呢...
爱运动的孩子如何更好补充营养 孩子爱运动是件好事，但高强度的运动消耗，会让身体对营养的需求大大增加，如果营养补充不到位，不仅会影响运动表现，还可能阻碍孩子正常的生长发育。因此，要想爱运动的孩子拥有健康强壮的体魄，就要进行科学合理的营养补充。那该如何补充营养呢？ 1.能量...
用耳穴压豆法竟能稳压降糖护肝？ 中医认为，人体的各个器官和组织在耳朵上都有对应的反射区，称为耳穴。刺激这些耳穴，可调节相应脏腑的功能，达到防治疾病的目的。耳穴压豆疗法就是用特定的材料贴压在耳穴上，通过刺激耳穴，从而激发人体的自我调节能力。稳压有妙招，耳穴来帮忙高血压是...
拆线前后这样护理，伤口好得快 患者手术后或受伤缝针后，伤口能不能顺利愈合，拆线前后的换药、护理很关键。做好护理，不仅能预防感染、加速愈合，还能少留疤痕。具体该怎么做呢？一起来看看。换药前的准备换药前，要用清水清洁伤口周围皮肤，但要确保伤口不接触水。若伤口在胳膊、腿部...
肠道闹脾气？5个小妙招帮你来应对 腹胀的感觉很难受，可能是由饮食不当、肠胃功能紊乱、吞咽过多空气等多种原因引起。长期腹胀不仅影响生活质量，还可能暗示健康隐患。想要应对腹胀，可以试试以下5个小妙招。调整饮食结构，减轻肠道负担控制产气食物摄入豆类、洋葱等食物，在消化过程中...
从饮食到康复训练，这样做脑梗患者能更快康复 脑梗是一种因脑部血液循环障碍引发的疾病。对脑梗患者来说，科学的日常护理，不仅能提高生活质量，而且对康复及防止复发有重要作用。科学饮食，为康复“加油” 低盐、低脂、低糖饮食盐分摄入过量会使血压升高，加重心脏和血管负担。脑梗患者每天食盐摄入...
胸腔镜术后呼吸训练：不妨试试吹气球 胸腔镜手术治疗肺部疾病特别管用，而且伤口小、恢复快。不过，手术后不少患者会遇到肺不张、肺部感染等问题，影响身体恢复。这里推荐一种简单又好用的养肺方法——吹气球，希望对广大患者有帮助。吹气球为啥有助于肺功能恢复？让“憋扁”的肺重新鼓起来 ...
一文了解消化性溃疡的预防与康复 临床数据显示，近年来，因饮食不规律、精神压力大等因素诱发的功能性消化不良、胃食管反流患者逐年增多。其中，消化性溃疡作为消化系统常见病，以胃及十二指肠黏膜破损为主要特征。世界卫生组织的流行病学调查表明，全球约10%的人口在生命周期内，会罹患消...
一刷牙就出血怎么办 刷牙时口腔内出现血丝，很多人不知如何是好，既怕放任不管引发严重的口腔问题，又担心盲目处理适得其反。其实，只要掌握科学的方法，就能有效改善这一状况。温和清洁：选用软毛牙刷，轻柔呵护牙龈刷牙时牙龈出血，很可能是清洁方式太粗暴，伤到了脆弱的牙...