标志盘在小学篮球基本功训练中的应用

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

关键词：标志盘;篮球;基本功

中图分类号：G623.8     文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2022）06-0083-01

一、模拟信号灯运球

1.目的：发展学生运球时的快速反应能力，强化控球能力。

2.方法：使用胶带将不同颜色的标志盘粘在墙上，标志盘左右、上下间距约30厘米，学生距墙1米，面对标志盘按照指定动作原地运球，同时集中注意力去摸教师所报颜色对应的标志盘。（剩余1199字）

试读结束

目录
monitor
客服机器人