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“准糖友”是指不存在胰岛素绝对缺乏问题，空腹血糖水平超过6.1毫摩尔每升，但是尚未达到糖尿病确诊水平，即空腹血糖大于7毫摩尔每升，餐后2小时血糖大于11.1毫摩尔每升。“准糖友”虽然还不算真正的2型糖尿病患者，但已属于糖尿病的“后备军”。医学研究显示，对于血糖水平处在危险期的“准糖友”而言，若防范得当，可避免或大大推延疾病的发生;否则将很快发展为糖尿病。（剩余1945字）
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与“准糖友”聊聊吃饭经
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