饮食营养与健康知行课程教学改革的探索与实践

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1.面向大学生开设饮食营养与健康课程的重要性

大学生在大学校园中独立生活,部分大学生对饮食营养的重视程度不够,如三餐不规律、饮食营养搭配不合理、暴饮暴食等;有的大学生缺乏健康意识,如作息时间紊乱、娱乐休闲无节制、缺乏锻炼、体能下降、肥胖和近视问题增多等;有的大学生虽然关注健康饮食问题,但是当下五花八门的健康资讯,其中不乏误导性的谣言,让人难以分辨真伪,随时随地可能掉入伪健康信息的陷阱。(剩余5705字)

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