适宜家长掌握的儿童推拿技巧

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推拿作为一种传统的中医疗法，在调理身体、促进健康方面具有显著效果。家长掌握一些基本的推拿技巧，有助于在儿童出现一些常见病症时，及时缓解他们的不适。本文将介绍一些家长易学的儿童推拿技巧以及注意事项。

儿童推拿技巧

1.揉太阳穴

若儿童出现轻微的头痛症状，可选择揉按太阳穴。具体手法是使用双手拇指，轻轻揉按儿童的太阳穴，每次揉按时间在1～2分钟左右，每日可进行数次。（剩余1110字）

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