如何缓解高中生的焦虑情绪？

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家长应关注孩子的心理变化

有些家长因工作繁忙，与孩子交流的机会较少，从而忽视了孩子的心理变化。此外，还有些家长可能关心方式不当，如通过翻阅孩子的日记、手机或其他私人物品等行为对其进行关注，这样反而会激起孩子的逆反心理，因为高中生对隐私的保护意识已不同于儿童阶段。

良好的沟通方式是促进孩子健康成长和家庭和谐的基础。（剩余1148字）

试读结束

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