春风拂面，如何守护鼻腔健康

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春季易发的鼻腔问题

鼻腔是我们呼吸系统的起点，除了承担吸入氧气、排出二氧化碳的基本生理功能外，还具有加温和湿润空气、过滤微小颗粒物及微生物的重要作用。然而，春天特有的环境特点，如空气中弥漫的花粉、柳絮等过敏原，以及气温忽冷忽热导致的鼻腔黏膜干燥、敏感等都可能引发鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病。

预防措施——日常护理篇

保持鼻腔清洁

每日早晚，尤其是在春季过敏的高发期，采用温盐水进行鼻腔冲洗是一种简便而有效的自我保健方法。（剩余1685字）

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