老年人康复功能锻炼指南
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康复功能锻炼的重要性
首先，康复功能锻炼有利于老年人的身体功能康复，有助于改善其生活品质。老年患者受多种疾病困扰，常出现身体机能減退等情况，通过进行康复功能锻炼，可使其肌肉力量、关节柔韧性及协调性得到改善，从而提高其身体的各种功能。
其次，康复功能锻炼对改善老年人的心理健康有促进作用。在锻炼运动中，老年人可以结识志趣相投的好友，参加丰富多彩的娱乐项目，缓解孤独、焦虑等心理问题。（剩余769字）
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