从“心”出发 守护大学生心理健康

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在当今快节奏和高压力的社会中，身心健康问题逐渐成为一个突出的社会问题。心理健康是一个人综合健康状况的重要组成部分，它不仅关系到个体的精神幸福感，还直接影响到身体健康、社会适应能力以及生活质量等。

大学时期是一个充满挑战和机遇的阶段，学业、社交、自我认知等多方面的压力交织在一起。在这个过程中，大学生心理健康问题愈加引起人们的广泛关注。（剩余719字）

试读结束

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