扭伤后怎么办

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扭伤后:马上冷敷20分钟

扭伤急性期,通常指伤后24~48小时。此时受伤组织可能出血,局部出现红热肿痛、功能障碍等急性炎症反应。这时,首先患者要停止活动,然后根据情况选择冷敷、加压包扎、抬高伤肢等处理方法。一般先冷敷,后加压包扎,也可二者同时进行。

冷敷一般每次20分钟,每4小时一次;24或48小时后停止使用。(剩余1307字)

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