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2022年4月26日,中国营养学会在北京公布了最新的“中国居民膳食宝塔”及“八项准则”,具体内容介绍如下。
新“膳食宝塔”
宝塔第一层 主食方面,原来是食物多样,谷物为主,改为食物多样,合理搭配。将原来的谷薯类250~400克分解为谷类200~300克,薯类50~100克,总量没有改变。谷类中含全谷物和杂豆50~150克。(剩余1323字)
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解读最新“膳食宝塔”及“八项准则”
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