如何预防半月板损伤

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半月板在哪里

正常人膝关节缝隙间有两个具有弹性的纤维软骨垫,这就是半月板,如同两个弹性“垫圈”一样。它是膝关节的一种“缓冲装置”,具有稳定和保护关节的作用。内侧半月板呈C形,外侧半月板看起来如0形,厚度为3~5毫米。半月板一般紧紧黏合在关节面上,膝关节屈曲时,半月板向后移动;膝关节伸直时,半月板向前运动。(剩余1105字)

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