小儿便秘不求医,巧吃会动除顽疾

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多因素共同作用

小儿便秘是成长过程中较为常见的健康问题,其背后隐藏着多方面的诱因。

饮食不当:饮食结构不合理是小儿便秘的关键诱因。不少孩子日常饮食多为高脂肪、低纤维食物,水果蔬菜摄入匮乏,还常吃油炸食品、零食及高糖食品,影响肠道蠕动。若家长不注重饮食搭配,孩子易缺纤维素,肠道吸水与蠕动受阻,进而便秘。(剩余1128字)

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