围绝经期失眠,中医来支招

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围绝经期失眠是由于人体内部的激素失衡所致。女性进入围绝经期时,卵巢功能下降,卵泡数量减少,卵泡刺激素(FSH)的分泌水平升高,雌激素的水平下降,这些变化都会对女性的生理和心理产生影响,并导致更多的失眠症状出现。生理方面,围绝经期失眠可能会导致患者头痛和身体疲劳,增加心血管疾病、高血压等的风险。心理方面,围绝经期女性更容易出现抑郁和焦虑情绪,害怕影响生活和工作,会导致进一步的失眠。(剩余1105字)

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