如何预防运动导致的手足损伤

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什么是手部损伤？

人的绝大部分活动都依赖双手完成。手部的主要生理功能包括抓取和感知（如痛觉、温觉等）。手部由血管、骨关节、神经等组成，只有这些结构完整无损，才能保证手部正常完成动作并发挥其功能。手部是最容易受伤的部位，其损伤类型及成因与活动强度密切相关。在工伤事故中，手部损伤约占1/4。手部损伤尽管通常不会威胁生命，但是可能导致终身残疾，影响正常工作和生活。（剩余2985字）

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