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如何挑到健康食品？除了仔细看配料表和营养成分表外，我们还可以通过一些“关键词”进行筛选，带有下面这些“字样”的食品要慎买。
牛奶——“调制乳”“乳饮料”
牛奶配料纯粹，只有“原料奶”。“调制乳”主要原料是奶，但添加糖、水、谷物、果粒、果汁、可可、食品添加剂（常见的有香精、色素、乳化剂、增稠剂等）及维生素、矿物质等，来丰富口味、塑造卖点。（剩余977字）
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带4类字样的食品慎买
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