血糖波动记住“2244”

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有人将血糖波动形容为“一个人在冰山火海里来回穿梭”，可想而知，血糖波动大比持续的高血糖更可怕。众多科学研究指出，2型糖尿病患者血糖波动幅度大，可能会增加血管并发症的风险。

血糖波动是指血糖水平高低的变化，人体一天中的血糖水平并不是恒定不变的。首先，血糖存在昼夜波动，但变化幅度不大;另外，血糖与进食密切相关，通常餐后血糖较餐前升高，餐后半小时至一小时血糖水平达到最高值，之后逐渐下降，到第二餐前降到最低，如此重复。（剩余651字）

试读结束

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