眼睛健康有“三养”

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双目似盈盈秋水，怕是人人都想拥有的美丽吧。“瞬美目以流眄，含言笑而不分”，同时，眼睛是我们人体最累的器官之一。那么，如何才能拥有这份美丽，保护好我们的心灵窗口呢？

食疗药膳

据河南省中医院眼科赵爱霞主任医师介绍，平常可以在家做一些食疗药膳，对眼睛有很好的滋养功效。

决明子粥  取决明子15克、粳米60克、蜂蜜20克。（剩余731字）

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