“韧心课”：提升高中生心理韧性水平的心理健康教育校本课程实践

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摘要：帮助学生理性应对困难和挫折，是高中阶段心理健康教育工作的重要目标之一。 江苏省常熟中学立足学生发展需求，充分发挥课堂教学主渠道作用，以积极心理学理论为基础，研发心理健康教育校本课程“韧心课”，课程分为目标专注、积极认知、情绪管理、人际支持和应对危机五个模块，旨在提升学生心理韧性水平，增强学生应对压力和挫折的心理复原力，从心理特质层面培育学生应对心理危机的保护性因素，优化学生心理健康素养。（剩余4482字）

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