如何做个“善人”

我是可以控制梦的。睡前认真地想一件事、思考一个问题，大多数情况下，就会依据睡前的思考按图索骥走进梦中。非但我可以，任何人都可以的。

但我不会去控制梦，就是说睡前不会思考任何事，因为只要思考就是对睡眠的不忠。人的睡眠要纯净自然，在相对短的时间内有高质量的睡眠，而不是躺在床上“烙饼”。如此，无所思量入眠，一夜无梦，便是好梦善梦。（剩余434字）

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