秋吃柚子好处多

柚子被称为“橘中之首”，是秋天经常吃的新鲜水果之一。

俗话说，柚子全身都是宝，确实如此。柚子营养价值很高，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，而它所含有丰富的维生素C和柚子酸，更是其它水果所难以比拟的。其中，每100克柚子中富含150毫克的维生素C，含量达到柠檬和脐橙的3倍。（剩余337字）

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