喝茶真能降糖、降压？

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随着社会经济水平的提高和居民生活方式的改变，慢性疾病患病率逐年升高。按照世界卫生组织（WHO）的诊断标准，我国有1.3 亿糖尿病患者;《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，我国高血压患病人数已达2.45 亿。如此触目心惊的数字！似乎高血糖和高血压患者已无处不在。除了吃药，如何通过饮食营养来改善血糖和血压，是广大群众非常关心的问题。（剩余1830字）

试读结束

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