运动生物力学视角下的长跑运动损伤与预防

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摘要：長跑，是全民健身中最为普及的一种运动形式。随着各类跑步运动的流行，跑步所造成的运动损伤也随之增加，从科学技术层面探讨跑步运动损伤与预防是真正实现健康中国美好愿景的迫切需要。基于现有研究基础，从运动生物力学视角研究长跑的运动损伤，解决相关问题。研究发现：1.足底筋膜在直立和行走过程中发生的类弹簧作用实现了足弓对力的吸收、调节和转化。（剩余11314字）

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