青少年排球运动员专项体能训练措施分析

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随着排球技术和战略机制的逐步完善，排球运动员的体能早已成为排球赛的一个新突破。其中，排球运动员的体能是影响其向上发展的关键原因。所以，排球运动中应重视对运动员体能训练的不断完善。本文探讨了排球的项目特色和独特的体能需求，并根据排球运动员的体能需求提出了一定的体能训练原则和方法，通过分析专项体能的基本内容，以提高专项体能训练水平，期待为青少年排球运动员竞技水平的提高，提供一定的参考依据。（剩余5307字）

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