乒乓球运动员专项身体素质训练策略研究

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乒乓球运动员专项身体素质随着乒乓球运动的不断发展也制定了更高的标准，为了能够让乒乓球运动员在参与重大比赛时能够在一个良好的身体技能状态下完成训练时所制定的比赛目标，因此有必要对如何提升乒乓球运动员专项身体素质进行深入研究。本文主要对身体素质的概念以及乒乓球运动中专项身体素质的含义进行诠释，分析当前乒乓球运动员在进行专项身体素质训练过程中所存在的问题，最后提出了有效提升乒乓球运动员专项身体素质的训练策略。（剩余5363字）

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