初中学生上肢力量现状及对策研究

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初中体育升学测试项目中的“引体向上”和“实心球”一直是初三学生的丢分项目。为解决这一问题，提高初中学生的上肢力量，作者通过科学的研究方法，根据制约初中学生上肢力量发展的因素，通过教学实践活动，提出促进初中学生上肢力量发展的策略，同时给出合理的建议。

1 前言

1.1 选题依据

上肢力量是学生身体素质的一个重要组成部分，经研究表明，上肢力量的强弱直接影响了悬垂、支撑、攀爬、投掷等能力的发展，同时也会影响跑跳等运动成绩的提高。（剩余3211字）

试读结束

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