负荷强度对游泳专项技能和体能恢复的影响分析

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通过有效方式,培养出高水平的专项体育人才为中国提高青少年身体素质以及促进大学生运动员健康成长的重要内容。游泳为一项比较重要的专项体育技能,大学生男队员在接受游泳训练以及上课过程中,教练员应当对游泳运动员开展针对性的、科学地课程教授以及具体训练。而在对游泳运动员开展专项训练过程之中,负荷以及体能训练与评定为比较常见的训练方式。(剩余4464字)

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