盆底肌：女性“性”福的隐秘守护者

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女性身体中，有一群不显眼却至关重要的“守护者”，它们就是盆底肌。可以将其想象成一张富有弹性的吊网，稳稳承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。除此之外，这张“网”还参与控制排尿与排便，在性生活中也发挥着关键作用。

在当下的女性健康话题里，人们似乎常把性功能障碍与盆底健康看作互不相关的事情。前者往往被隐晦提及，后者则多与产后恢复联系在一起。（剩余1984字）

试读结束

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