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开心果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质等多种营养，具有多种健康功效。近日，一项新研究发现，吃开心果真的能让人更加开心。
为了进一步了解吃坚果对认知功能的具体影响，美国密歇根州营养学家克里斯汀·富尔戈尼及其同事对64 702名年龄至少19岁的参试者的相关数据展开了深入分析。参试者报告了每日开心果摄入情况。（剩余444字）
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常吃开心果真的很开心
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