常按两个穴位显年轻

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随着年龄增长，不少女性面部的苹果肌开始耷拉，显得不再年轻。

面部的四白穴和颊车穴，是胃经循经的上口，能把气血带到面部。多按摩这两个穴位，气血足了，足阳明胃经通了，面部肌肤能及时得到养护，松垮的情况就能缓解，气色也会好转。

此外，建议多食用富含胶原蛋白、维生素C等有助于皮肤紧致的食物，如鱼皮、柑橘类水果等。（剩余34字）

试读结束

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