“黄昏”心理调适好 晚年安康人难老
所谓“黄昏”心理，是老年人不能适应角色转变：从工作繁忙到退休后清闲单调而产生的一种负性心理，主要表现为“情感消沉，精神退变”，为一种有害身心健康的“不安定因素”；需要学会自我调适来加以消除，既利于安度幸福晚年，又能促进延年益寿。常见的“黄昏”心理有以下“七感”。
冷落遗弃感
有的老年人退休后，由于不再忙碌于工作，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职业的舞台上“发光发热”，心里便会产生萧条冷落之感，这种失落的心理挥之不去，从而形成了强烈的“冷落遗弃感”。（剩余1679字）