失眠、记忆力减退 食疗有方

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随着现代生活节奏加快和工作压力增大，人们常常出现失眠、头痛、头晕、精神不振、记忆力下降等神经衰弱的症状。

中医认为，神经衰弱的病机较为复杂，多为肝、肾、脾三脏功能失调，导致神经功能紊乱。而肝肾同源，肾虚会导致肝阴虚，引起肝气旺盛而上扰心神，这就是平时所说的肝阳上亢。今天广州市番禺区中医院西部院区呼吸科主任中医师罗胜就给大家介绍一款具有平肝潜阳功效的“定风草”——天麻。（剩余736字）

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