备好年货 欢欢喜喜迎新年

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大红的灯笼，精美的春联，欢快的乐曲，超市、商场等处满是熙熙攘攘欢乐购物的人，到处洋溢着浓浓的年味，尤其是各式各样的美味年货，让人流连忘返。随着生活水平的提高，大家在选购食品年货时，越来越关注它的营养与健康。那么，健康年货食品如坚果、水果、酸奶等究竟有何营养价值？选购时应注意什么？为此，本刊特邀权威营养专家为您详细解读年货食品里深藏的营养密码。（剩余5046字）

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