关于运动营养学在高校体育与健康课程中应用的思考

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摘 要：运动营养学知识的补充可以帮助高校学生正确的认识营养摄入及补充的概念，基于科学基础的营养指导不仅可以帮助学生抵抗疾病，增强损伤恢复力，还可以戒掉不良饮食习惯，降低肥胖率，提高运动表现激励人们保持正确的营养习惯。本文就运动营养学在高校体育与健康课程中的普及应用及实施提出一些建议与设想，希望高校体育与健康课程能为学生提供生活中更多的帮助。（剩余1843字）

试读结束

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