耳穴贴压减肥 自己能操作吗

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体检报告上偏高的血糖、血脂数值，可让王阿姨犯了愁。遵医嘱控制饮食，每餐都精打细算控油控糖，坚持每天慢走1小时，可3个月下来体重只减了１千克，指标改善也不明显。正当她为减重之事一筹莫展时，小区里的老邻居给她支了个招——耳穴贴压减肥。听说这种方法不用吃药、不用剧烈运动，仅凭在耳朵上贴几枚小小的王不留行籽就能辅助减重，还能自己在家操作，王阿姨心里犯起了嘀咕。（剩余1873字）

试读结束

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