家庭百事通 (2023年11期) 电子版

目录

人物丨最美音乐教师李舒尤：让音乐照亮孩子心灵

2023年8月1日，在网友和评委的评选下，79岁老人李舒尤获得阿里公益“天天正能量”奖，引发社会各界人士关注。其实，李老的事迹早就有新华社等权威媒体报道，他曾被评为“湖南好人”，号称用民乐奏响中国版《放牛班春天》（2004年上映的一部法国电...

人物丨00后暖男杨志洋：把渐冻症妈妈“宠”成少女

近日，陕西宝鸡一位00后小伙杨志洋悉心照料渐冻症妈妈的暖心故事，感动了无数网友。十二年来，他不仅给妈妈洗脸刷牙、喂饭喂水，还学会了给妈妈化妆、扎头发。在他无微不至的照顾下，四十三岁的妈妈虽然被疾病折磨得全身无法动弹，但脸上时刻洋溢着幸福的笑...

万家灯火丨乡愁随物入城来

在乡下老屋水井旁，老家人栽种了几棵柑子树，结的柑子金黄金黄的，又大又甜。姑爷指着粉白略黄且沁人心脾的柑子花，对还是孩子的我说：“这柑子叫鹅蛋柑，只有我们家才有，水分多，吃起来很甜。一朵花一个果，不要去糟蹋柑子花哟。”还是孩子的我，一听姑爷的...

万家灯火丨有女如兰

都说女儿是贴心小棉祆，我却觉得我家女儿更像桌上那盆草兰，素净淡雅，芬芳馥郁，气质如兰。从一棵纤细的小草，历经酷暑寒霜，终于成就了她自尊自信、自立自强的个性。她初入社会就获得累累佳绩，几十年打磨修炼出的孝顺和温馨，犹如蕙兰花开，散发出缕缕清香...

万家灯火丨为爱的人留一盏灯

我和丈夫结婚后，公婆担心我们在城里开支大，便时常把他们在乡下种的米粮和瓜果蔬菜送给我们。只是每次公公来，都不在我家留宿，哪怕时间很晚，也挡不住他回家的脚步。我一度怀疑：是不是我这个当儿媳的什么地方做得不好，让公公在这个家感到不舒服，所以才急...

万家灯火丨幺叔的地图情结

幺叔是我爸的堂弟，今年78岁了，是一个地道的庄稼人，后来外出打工，走遍了中国十多个省市（自治区）。一张中国地图，从乡下老屋到城里新房，幺叔一直张贴在正屋墙壁上。地图上面的河流、海洋、山峦、湖泊、铁路……幺叔都能够一一指认。 我问：“幺叔，您...

万家灯火丨甜甜的暗号

近期看到了这样一段视频：学生将书包挂在自家大门上，司机路过便会鸣笛提示学生出发，并等学生上车。书包成了他们上学的暗号。这不禁让我想起了自己童年时曾用过的暗号。 上学之前，我一直和爷爷奶奶住在一起。奶奶对我管得特别严，单说吃东西这一项吧，她的...

万家灯火丨摆脱“电子榨菜”依赖

我把做好的饭菜端上桌，妻子不是着急拿筷子吃饭，而是先摆好手机，点开屏幕，找到自己喜爱的电视剧或电影，然后津津有味地对着手机，边看边吃。看着她美滋滋的样子，我气就不打一处来。 我和妻子刚结婚那两年，吃饭都是边聊边吃，氛围和谐融洽。不知道从哪天...

时见丨柿柿如意

霜降过后，就到了摘柿子的时候，不冷不热的天气最适合干活。父亲带上自己做的钩子，即便是最高枝头上的柿子，也可以轻松摘到，不但安全还非常省力。常年的劳作让父辈们的体力下降，但生活的智慧却一点不会减少。 摘柿子是需要技巧的。尤其是大牛心柿子，最难...

时见丨父亲是个升旗手

每到国庆节，乡亲们就会来到村子新建的广场上升国旗。广场位于村子的南端，南来北往的柏油路直通过来。平阔的水泥地面上，各色花草在秋天里释放着香气。乡亲们庄重地站成队，父亲是升旗手，自豪地站在最前面。五星红旗在雄壮的国歌声中升起了，村子沐浴在一片...

时见丨支付温情

现代社会的进步带来了无数便利，其中之一便是电子支付的兴起。我们可以通过手机轻松完成购物、转账等操作，方便快捷。母亲也不例外，她早早就与时俱进，学会了用手机扫码支付。然而，每次回家看望母亲，我仍会取一些现金给她。而这种感觉是手机转账永远无法取...

时见丨油瓶盐罐蕴幸福

柴米油鹽酱醋茶，是每个家庭生活中必备的日常用品。 记得小时候，我家的厨房里只有一个盐罐和一个油瓶。油瓶是洗干净的玻璃空酒瓶，盐罐是从我奶奶手里传下来的一个黑色陶瓷罐子。罐子上口粗，下底细，一次可以装满半斤多的盐。从我记事起，这油瓶和盐罐，几...

时见丨你好，机器人

偶然发现，图书馆新建了智能书库。这是个新鲜玩意，随时随地通过手机应用就可选书借书，之后由机器分拣并投送到指定借阅柜，不用借阅者再跑书库里大海捞针。虽然尚未亲身体验，但基本想象得到，这就是智能机器人的典型应用场景。我不禁向妻子表示惋惜：“你原...

生活家丨故乡新橘熟

在老家，每到橘子成熟的时节，到处可见那圆溜溜的、十分惹人喜爱的橘子沉甸甸地压弯枝头，一阵阵橘香扑鼻而来，令人心旷神怡。拿一个橘子，轻轻地剥开薄薄的外皮，一瓣一瓣塞入嘴后，丰盈的汁水慢慢渗满唇齿间，整个身心都是甜滋滋的。再细细品尝，悄悄地回味...

生活家丨家人围坐，毛豆可亲

秋风乍凉，市场的小摊上又见一堆堆的毛豆。鲜嫩的毛豆刚刚离开豆秧，有的还带着深绿的叶子。毛茸茸、气鼓鼓的，像一尾尾绿色的、鼓溜溜的鱼，甚是可爱。 毛豆虽然盛行乡野，却不是无名之辈。翻看中国古代文献，确可证实西周至春秋战国乃至秦汉时期“民之所食...

生活家丨秋意阑珊蟹飘香

西风起，蟹正肥。故乡是江海平原上名副其实的水乡，河网纵横，虾兵蟹將遍布河道。每年橙黄橘绿时，河蟹也纷纷出洞，四处横行。秋夜，父亲常常带上我，去坝口听蟹。提起听蟹，我就想起守株待兔。人守在沟与沟之间的土坝中间，等待爬来的螃蟹。 听蟹的地方叫坞...

生活家丨腌辣椒香

入秋后，各种腌菜闪亮登场。诸多腌菜中，最让人心动的，要数腌辣椒。在乡村人的意识里，没有腌辣椒振作不了的食欲。 一个漫长的夏天，炎热掏空了精气神，味蕾也萎靡不振。一碗看着养眼的腌辣椒，鲜红的辣椒片、斑斑点点的辣椒籽、雪白的蒜泥、嫩嫩的姜丝，吃...

生活家丨葛根猪尾汤

冬日，雪花纷飞，寒气沉沉。此时，最为御寒的莫过于一碗热气腾腾的葛根猪尾汤，轻呷一口，滚烫的鲜汤，浓郁的香气，下肚便是暖暖的。于是，一天的疲劳、寒冷，都烟消云散。 葛根猪尾汤的做法其实很简单。首先从菜市场里买回适量的猪尾，洗净，砍成大小适中的...

生活家丨补冬儿

时值冬日，又到了进补的时候。民间素有“冬日进补，来年打虎”的说法。意思是说，冬日补足了身体能量，来年才更有精气神儿做事。冬日进补也叫“补冬儿”。在我的老家，补冬儿大多是吃羊肉。 说起吃羊肉，我不由得想起小时候第一次吃羊肉的情景。其实，那次与...

生活家丨炊稻烹秋葵

第一次享受秋葵美味，是十多年前的事了，但记忆犹新。那时我刚来青岛定居不久，战友老胡特意约我在一家装修别致的海鲜馆叙旧小酌。老胡是土生土长的本地人，想我从内陆来，各种海鲜点了不少，但最吸引我眼球的却是一道蔬菜。它们盛在一个荷叶形的白瓷盘里，新...

源城纪丨郭军

郭军，二十世纪八十年代初出生于湖南郴州，中国古典舞、民族舞教师。作为出生于同年代的湖南农村人，我深知选择艺术科目的不容易：一是学习艺术类花钱多，一般农村家庭经济不允许；二是艺术类毕业生择业就业难，就算找到工作，冷门岗位的工资收入跟艺术培养的...

趣闻丨趣闻

冷知识 金鱼可以记住事情长达五个月 金鱼通常被认为是记忆力不强的动物，但事实上，它们的记忆能力相当不俗。研究发现，金鱼可以记住事情长达五个月，这对于一个小小的鱼类来说实在是令人吃惊的。 蜜蜂会做加法和减法 蜜蜂不仅是勤劳的采蜜工作者，还具备...

圈里文字丨那些继续绽放的花儿

她是一位令我印象深刻的老師，那年我读高中，正处于迷茫与叛逆的年纪，说到底还有一些自卑。 那天，她走进教室的时候手里抱着一束花，看样子非常开心，像是姑娘待嫁，终于遇到了心上人一般。 她走到讲台，让一位同学给她手里的花瓶装了半瓶水。之后，她开始...

圈里文字丨高处的光亮

瓦屋年代，因为采光的需要，乡村屋顶上安放几片亮瓦是再寻常不过的事。 屋顶上有了亮瓦，无论风雨阴晴、白天黑夜，屋子里总能透进些光亮进来，不至于一片漆黑。这些光亮，或是太陽光，或是月光。在一间屋子里，因为亮瓦，它们成就了高处的光亮，以无私倾泻的...

圈里文字丨初冬的双重性格

季节的转换，并不是一夜之间的事。每个季节到来之前，都要设置伏笔，做足铺垫，所以四季的开端往往呈现出双重色彩，既保留着上个季节的特征，又有这个季节的个性。初春、初夏、初秋、初冬，就像是有双重性格的人一样，一半张扬一半内敛，一半愉悦一半忧伤，呈...

亲子苑丨让孩子来“抓周”

“跟你说过多少回了，不要乱扔东西。”进门看见客厅乱七八糟，我边冲儿子嚷边赶紧收拾。他无所谓地跳上沙发，当小米喊他的时候，他还俏皮地眨眨眼睛。 小米是我的同事，和我一起来家里拿充电宝。我禁不住向她抱怨：“每次周末从他姥姥家把儿子接回来，我都要...

亲子苑丨谢谢你从不扫我的兴

一 周末，我和哥哥约好一起带着各自的家人回父母家聚一聚。刚走到父母家门口，还没来得及按门铃，房门就忽然从里面推开了，接着就看见侄女小楠冲了出来。我还没来得及问怎么回事，她已经一口气跑下楼梯，不见踪影。 “哥，发生什么事了，小楠怎么跑了？”我...

亲子苑丨愿有精灵陪你长大

吾家有女，四岁有余，于内似猛虎，于外如稚兔。天下的小可爱都有一个共同点，他们越深爱谁，便越欺负谁。鉴于此，我才不会因她欺负我而恼羞成怒。 女儿日渐成熟懂事，有朋友问我：“你是怎么做到让她乖乖听你话的？”我反问：“你是希望孩子什么话都听，还是...

亲子苑丨向上爬！打“退堂鼓”的儿子

一 那天下午，我匆匆赶去学校接参加期中考试的儿子回家，远远地，就看到儿子无精打采地朝我走来。以往，儿子都会像只快乐的小鸟一样跑到我面前，但今天他看起来蔫蔫的。怎么回事呢？我心里不免有些打鼓。 等儿子走近，我问：“儿子，你看起来没有精神，身体...

亲子苑丨风只是一个意外

一个阳光明媚的冬日下午，我陪儿子参加学校的羽毛球比赛。儿子的状态很好，左右兼顾，前后照应，全神贯注，奋力拼杀。每看他疾速地抢救起一个险球，我都激动不已。终于，他凌空而起，以迅雷不及掩耳之势挥拍击落最后一个球。瞬间掌声四起，他复赛成功了，马上...

亲子苑丨漏风的“皮夹克”

都说女儿是贴心的“小棉袄”，儿子是挡风的“皮夹克”，我家有一个儿子，偏偏是一件不挡风的“皮夹克”，而且还时常“漏风”。这个2岁8个月的小家伙，每天都在家闹得鸡飞狗跳，让我和他爸跟在后面收拾烂摊子。 6月的时候，我和他爸趁着商家大促销，商量买...

八点档丨《孤注一掷》：我们如何防止被骗

從去年开始，老爸老妈就时不时在微信上给我转发一些文章，内容是别去东南亚出差、小心电信诈骗等。我没当回事，心里想：我都多大的人了，哪会上这种当。然而，最近去看的电影《孤注一掷》，它像一记警钟敲在心底，把我震醒了。电影展现的东南亚网络诈骗产业，...

家庭保健丨如何应对老年糖尿病

老年糖尿病，指年龄在60岁以上的老年人因代谢紊乱，出现的高血糖、高血脂、水和电解质紊乱等代谢疾病。也就是说，老年糖尿病患者不仅有高血糖，还可能有高血脂、水和电解质紊乱等。我国老年糖尿病的患病率约为30%，大约10个老年人中就3个糖尿病患者。...

家庭保健丨患上红斑狼疮该怎么办

红斑狼疮属于一种自身免疫性疾病，可能影响全身的各个器官，临床症状复杂且病程不定，因此诊断和治疗十分困难。红斑狼疮的病灶主要位于经络和血管，尤其是三焦，并且与脾肾有着紧密的联系，可能会影响到心脏、肺部、肝脏、大脑皮层、头发、指甲、脚趾、肌肉和...

家庭保健丨家庭小药箱，守护全家健康

随着生活水平的提高，人民的健康意识也不断增强，现在家家户户几乎都会准备小药箱。那么，多种药备在家里，到底有没有必要？药品又该怎么正确存储呢？ 家庭小药箱中的常见药物 感冒药 感冒是最常见的疾病，感冒药的使用率也最高。常用的感冒药有感冒...

家庭保健丨正确认识中风

中风是脑卒中的俗称，是一种严重的脑血管事件，会对患者的生活和健康造成严重威胁。 中风的定义和分类 中风发生在脑血管系统中，通常由于脑动脉缺血（血液供应不足）或出血引起，导致脑部组织受到损害。中风通常分为两大主要类型：一类是脑梗死，约占中风病...

家庭保健丨抗生素应该怎么吃

抗生素出现至今，已成为人类抵抗细菌感染的主要武器。而我们也经常会听到有关抗生素的耐药性问题。那么，我们应该如何合理使用抗生素呢？ 抗生素的使用有哪些误区 老百姓常常认为：不管是咽喉痛还是感冒、发热，都会习惯性地服用一些头孢或阿奇霉素等抗生素...

家庭保健丨不可不知的膝关节保养小知识

膝关节结构特殊并且很脆弱，我们在日常生活中、运动中如果不注重膝关节的爱护，很有可能受伤。 如何保养膝关节 跑步、爬山等都很容易损伤膝关节，特别是对于日常运动量比较少的人。建议日常运动比较少的人运动前要做好热身活动，在运动中逐渐加大运动强度，...

家庭保健丨急性肾炎该如何护理

急性肾炎是一种发生在肾脏的急性炎症，如果病情不断发展，会造成较为严重的身体损伤。急性肾炎想要达到好的治疗效果，除了要做好对症治疗之外，想要达到好的治疗效果，也离不开有效的护理。那么，急性肾炎该如何护理呢？ 如何进行急性肾炎的护理 病情观察 ...

家庭保健丨小儿消化不良如何治疗

小儿消化不良作为一种较为常见的消化道疾病，有易反复、患病率高等特点，会对患儿的身心健康和生长发育产生直接影响。那么，小儿消化不良应该如何解决？ 消化不良在中医中被称为积滞，主要分为脾虚夹积、积热中阻、食滞脾胃这三种类型。治疗小儿消化不良，应...

家庭保健丨为什么清晨容易发生脑梗死

生活中经常会出现这种情况：老人前一天晚上还好好的，但在第二天早上醒来时，就發现一侧的手脚麻木，有的老人还无法说话，送医检查后，确诊为脑梗死。那么，为什么清晨脑梗死更容易发生？又该如何对脑梗死进行预防呢？ 为什么清晨容易发生脑梗死 血压波动 ...

吾家书橱丨如雪如山

生活中，“雪”与“山”，都是极其常见却又无法忽视之物。那如雪般细碎的日常和如山般刻骨的过往，几乎贯穿着每个女性的生命记忆。《如雪如山》正是一个个以女性视角讲述的关于女性生存故事的隐喻。作者以敏感善察的心思和细腻锋利的笔触，通过七位女性主人公...

是真的吗丨赤小豆就是红豆吗

很多女性朋友都听说，赤小豆跟薏米搭配，具有除湿的功效，还可以减肥。可到超市去，赤小豆却难寻。把超市放粗粮类的货架搜了个遍，最后也只找到红豆。很多朋友疑惑不已，难道赤小豆就是红豆？ 赤小豆和红豆差别较大 其实，尽管赤小豆和红豆都属于豆类，但两...

法眼看家丨旅游发生纠纷，责任如何划分

旅游是件让人开心快乐的事，可一旦旅游中与旅行社发生纠纷，就让人烦心劳神。诸如：因遇到特殊情况需要取消旅游行程或者中途退团，这时能否要求旅行社退费？旅游时遭遇强行购物，能否要求旅行社担责？如果遭遇旅行社或导游擅自改变旅游行程、减少或变更游览项...

行游天下丨留在山城的时光印记

在重庆逗留几日，我对这座历史悠久的山城产生了浓厚的兴趣。瓷器口、大足石刻……这些留在山城的时光印记如魔力磁石，吸引着更多的人向它靠近。 瓷器口：从时光中走出来的庄严壮丽 古镇是岁月和时代的缩影。每到一个城市，我都习惯到当地的古镇走走。似乎只...

行游天下丨邂逅黄河清湿地

在青海贵德县国家地质公园，千佛峡、麻吾峡等丹霞地貌，造型奇特，色彩明快，堪称神奇。然而，公园内鲜见绿色植被，很多地方寸草不生，让我颇感荒芜、苍凉。这天午饭后，老同学驾车，沿着S101公路西行。我正哈欠连天时，不经意向窗外望去，接连成片的绿色...