妇女

2024年08期

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《妇女》杂志是由辽宁省妇联主办的国内外公开发行的综合类文化生活期刊，创刊于1980年，是全国最早的省级女性期刊。多年来，... 展开

类型

月刊

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家庭养生

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用心、用情、用力，呵护留守困境儿童 为确保全国妇联“爱心妈妈”做到“身入”“心入”“情入”，国务委员、全国妇联主席谌贻琴审定工作方案提出明确要求，并带头与孩子结对。全国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记黄晓薇带头研究工作重点、难点，及时听取汇报，并通过深入各地调研指导推进。...
早安，最美的你！ 孙娜盘锦光合蟹业有限公司研发中心主任、高级工程师我是辽宁“最美女性”、盘锦市三八红旗手孙娜，是一名农业一线的科技工作者。我致力于河蟹生产科研14年，把农民在生产中的难题作为研究课题，经过了近十年的努力，突破了河蟹苗种培育的技术瓶颈，让养...
她为首条时速350公里高铁生产继电器 48号，已经工作了21年的柯晓宾，还是不会忘记这个数字。 2003年8月，柯晓宾正式成为沈信公司电器车间的继电器调整工人，此后，她调整的每一台继电器都会贴上这一数字作为标识。这不仅表明她独立上岗了，更意味着她要对经手的产品负责。如今，48...
潜心地铁车体设计“兰”心铸铁骨 大家喜欢叫臧兰兰“兰姐”。兰姐平时说话语气平和，嘴角总是挂着淡淡的微笑，但谈起工作来，她的眼神就会变得专注而锐利，言辞简洁而有力，每一句话都能切中要害。车体，通俗来讲就是车厢，被形象地称为地铁列车的“铁骨”。车体的设计和功能直接影响乘客的...
巧用“加减法”为婚姻提质为爱情“减负” 她档案王晶，1990年10月生于辽宁省葫芦岛兴城市，现任兴城市民政事务服务中心副主任。作为从事社会福利服务的一员，王晶待人真诚，勤勉不懈，秉持“予人玫瑰，手留余香”的信念，多年来以饱满的激情践行着扶贫帮困、为民服务的使命，以行动践行着责任与...
携弱助民释法义“如我在诉”传温度 她档案赵丹阳，1981年出生，中国政法大学法律硕士，本溪市中级人民法院民事审判第二庭副庭长、四级高级法官，曾获全国三八红旗手、全国优秀法官、全国法院先进个人、辽宁五一劳动奖章、辽宁省人民满意政法干警、辽宁好人·最美人物、全省法院办...
帮助许多人时教会儿女许多事 她档案在她和她的家庭前面有许多种称谓：清华大学认证积极心理学指导师、沈阳市三八红旗手标兵；全国最美家庭、全国五好家庭……他们更看重的还是身边人的认同和赞许——这个家庭有股向上的力量。拿着麦克风的小女孩，一边无助地望向妈妈又躲闪着妈妈犀利的目...
用心耕耘未来留守儿童叫她“章妈妈” 她档案章艳艳，辽宁省妇联执委、辽阳新特现代农业园区总经理，曾获全国三八红旗手、全国城乡妇女岗位建功先进个人、辽宁省三八红旗手标兵、辽宁省农业产业化龙头企业女带头人等称号。她还是辽宁省白海豚爱心妈妈，帮扶留守儿童十余名，奉献慰问物资价值20余...
包饺子捐衣物把对孩子的爱揉进岁月 她档案尚新是葫芦岛市一名靠卖冷鲜肉起家的个体工商户。她和丈夫在创业初的艰难时期，常有好心人向他们伸出援手。生意好转后，他们心怀感恩，暗下决心要尽己所能把爱传播。从妈妈到“妈妈” 12年前的一次经历，给尚新带来巨大的转变，让她从一个普通的妈妈...
以法之名护航未成年人健康成长 贾妍，从检12年，先后从事控告申诉检察业务、刑事检察业务、未成年人检察业务，现任北票市人民检察院第二检察部检察官助理、“青衿·未蓝”未检团队负责人。未检工作满载温暖和希望，能为迷途少年指引归航、为被害儿童驱散阴霾、为菁菁校园播撒...

准初中生暑假每天要运动40分钟以上 专家姜雯馨东北育才学校双语校区中学部体育教研组组长，曾获辽宁省“基础教育精品课”二等奖、沈阳市中学体育教学评优课一等奖，多篇论文被“十四五”国家教育规划组委会官方网站收录，主持的课题《初中体育与健康新课程教学探索》荣获中国教师教育发展研究院...
学好初中语文要注重阅读+听和说 如何做好小学升初中的语文衔接，是很多学生和家长都关注的事情。其实，小学语文和初中语文的学习有较大区别。小学语文更注重识字教育和简单的听说读写能力的训练。初中语文是块状知识体系，关联性紧密，强调知识模块的综合运用，课堂教学以“以点带面”为主...
想初中英语好，这“三点”要记牢 专家周慧东北育才学校双语校区初中部英语学科备课组长、班主任，曾多次在省、市竞赛课获一等奖，多篇论文获国家级一等奖。小学六年级的毕业生，即将升入初中，开启新的人生篇章。在英语学科方面，应该养成什么样的学习习惯、具备什么样的英语素养和能力、储...
幼小衔接，家长需要做好的“四大准备” 专家冯玉婷毕业于重庆师范大学，现任浑南区创新第一小学道德与法治教师。幼小衔接是儿童成长过程中的一次重大转折。如何让孩子轻松、愉快地融入小学生活，自信独立地面对新环境呢？家长的作用尤为重要。作为家长，要帮助孩子做好幼小衔接的“四大准备”。1...
跃升之夏：“初升高”家长的暑期指南 专家何以坤领赋集团家庭教育研究院院长。对于高中新生的家长们而言，在这个暑假为孩子提供恰到好处的支持和引导，是一项重要的任务。如何帮助孩子顺利过渡，更好地适应高中生活呢？以下是一份实用指南，希望能给各位家长带来启示，让您能轻松愉悦地助力孩子成...
5种途径，助力大学生参加社会实践 专家赵宏燕辽宁工程技术大学科学技术研究院副院长，中国行政体制改革研究会理事，辽宁省公共管理类专业教学指导委员会委员，阜新市委、市政府决策咨询专家，阜新市妇联执委，曾荣获全国MPA优秀教师、辽宁省三八红旗手、阜新市三八红旗手等称号。对于大学生...
“趣”劳动“乐”成长 专家孙婉姝沈阳市铁西区教工幼儿园学年组长、一级教师，先后被评为铁西区最美女教师、铁西区先锋教师、铁西区骨干教师。长期致力于学前教育基本理论、学前儿童游戏等方面的研究。随着素质教育的不断推进，“五育并举”理念逐渐深入人心。劳动教育是五育（即...
家长不盲从，要因材施教 名家专栏赵晓庆教育硕士，国家二级心理咨询师、家庭教育指导师，东北育才学校语文学科备课组长、语文学科特色教师，荣获国家、省、市“优秀指导教师”称号，著有家教类畅销书《小学家长不能忽视的那些事》。女儿上小学的时候，我已经做了十年的教师了。但我觉...
积极情绪是促进孩子高效学习的“法宝” 专家刘静抚顺市顺城区将军第三小学校长，高级教师，辽宁省科研型名校长，抚顺市专家型名校长。在现代教育体系中，高效学习已经成为重要议题。然而，传统的教学方法往往侧重于知识的灌输和技能的训练，忽视了学生情绪状态对学习效果的影响。近年来，随着心理...
三招，让亲子沟通更顺畅 专家张艳丽沈阳市皇姑区童晖教育集团党总支书记、集团校长，正高级教师，辽宁省最美中小学校长、沈阳市优秀校长、沈阳市骨干校长，沈阳市教书育人模范教育工作者，沈阳市名优校长工作坊主持人，全国优秀名师工作室主持人。沟通是家庭教育中的重要话题。当下，...
将踏入象牙塔的新生请收好这份“指南” 专家李晓虹沈阳师范大学教育科学学院教授，硕士生导师，大连理工大学访问学者，沈阳市拔尖人才、沈阳师范大学拔尖人才。怀揣着录取通知书，又一批青年人即将踏入大学的校门，开启崭新的人生篇章和探索之旅，“青年学人”成为你们共同的身份标识。面对未知而神...
陪小学生写作业的7个步骤 陪伴处在小学阶段的孩子写作业时，采用以下7个步骤，不仅能帮助孩子提高写作业的效率和质量，还能培养孩子自我管理和解决问题的能力。01先玩30分钟孩子上了一天学，已经很累了，先让孩子玩30分钟，放松心态，提升能量再开始写作业，效果会更好。02...

运动前这样动态拉伸 名家专栏牛雪松自由式滑雪空中技巧国家队体能教练，现任沈阳体育学院体能训练中心主任，博士研究生导师，2015、2022年中华人民共和国体育运动荣誉奖章获得者，2022年全国“最美教师”，连续14年指导训练的自由式滑雪空中技巧国家队运动员在20...
立秋后吃对食物养肺润燥美起来 名家专栏张艳辽宁中医药大学附属医院主任医师，医学博士，博士研究生导师，辽宁省名中医，享受国务院特殊津贴专家，全国名老中医传承工作室负责人，国家重点学科心血管学科学术带头人。立秋后气候干燥，人体汗液蒸发较快，皮肤容易干燥。热能伤津、伤气，燥...
为什么女性更容易得骨关节炎？ 名家专栏朱志勇辽宁省人民医院骨三科主任，副主任医师，医学博士，专攻运动医学与关节外科，擅长髋、膝、肩、足踝关节相关疾病及运动损伤常见疾病的诊断及治疗。骨关节炎一般指退行性骨关节病，常出现在膝关节、髋关节、脊柱和指间关节等部位，最主要的症状就...
6种情况适合牙齿瓷贴面 名家专栏付佳乐中国医科大学附属口腔医院修复二科副主任医师，擅长年轻人数字化美学粘接修复、咬合重建及中老年患者口腔疾病诊断与治疗。上次我们讲了关于牙科医生常用于充填的知识与材料，今天我们讲讲受年轻患者群体特别是女性患者欢迎的贴面中的瓷贴面。 ...
新生开学第一课：学会适应，积极调整 专家刘元辽宁省朝阳县心理咨询师协会会长，国家二级心理咨询师，省骨干教师，朝阳县柳城高级中学心理教师。小A静静地坐在我面前，脸上满是忧伤。 “我觉得自己是班级里最差的一个。”这是他见到我后说的第一句话。 “老师，我现在真的很迷茫，不知道自己...
她们的这些瘦身方法，值得借鉴！ 当下，越来越多的人开始重视身材管理。辽河油田工会委员会发起“科学减重享‘瘦’健康人生”活动，号召在岗职工科学减重。本期，我们来分享几位“达人”的减重经历和瘦身方法。赵莉莉：结成“减肥搭子”，打造健康减脂方案赵莉莉是辽河油田物资公司兴东...
吃太多精米面主食，这种饮食模式最升糖 精米白面是我们餐桌上不可或缺的主食，但常吃这些食物并不健康。近日，一项研究显示：这种饮食模式升糖指数最高，而高升糖指数饮食增加糖尿病风险，尤其是对于身体质量指数较高、腰粗的人，食用低升糖指数饮食或可以预防2型糖尿病。升糖指数高的食物增加糖...

在浑南，浑河外滩有人间烟火，亦有诗和远方 浑南区是沈阳最年轻的城区。沈阳的母亲河——浑河静静流淌，滋养着南岸沃土。这里钟灵毓秀，充满朝气与希望；这里景致优美，使人流连忘返；这里还有浓浓烟火气，最能品出生活滋味。徜徉浑河外滩，看夕阳西下、碧波留影，或乘船晚渡浑河，感受诗韵缱绻流年。...
这8座辽塔与千岁奉国寺同龄 来到锦州义县县城南侧的前杨乡八塔子村，你会看到一个奇特的景象：八座砖塔分别立于八个凸起的山峰上。据考证，这八座塔的建筑年代和奉国寺建造年代一致，是辽圣宗为纪念佛祖一生八个阶段而建，是中国惟一纪念佛祖一生八个阶段的塔林，现为省级文物保护单位。...
读很多书——去宝藏书店邂逅惊喜 书店是一座城市不可或缺的心灵驿站，也有你我向往的“诗与远方”。是时候了，约上闺蜜开启一次书店之旅，让身心都得到放松。现在就给大家推荐一些身边的特色书店。沈阳时代文仓城市书房纯白的钢结构玻璃连廊，连接起两栋老式红砖建筑，室内植物绿意盎然，...
走很多路——用脚步丈量城市宽度 徒步是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，是一种最为典型和最为普遍的户外运动。近年来，辽宁省内多个城市都举办了不同规模的徒步大会，下面分享一些今年最新的徒步大会路线。如果你是运动小团体的“外交达人”，下次可以帮大家...
这条海滨乡村自驾路线最避暑 盛夏，辽宁海滨乡村迎来了一年中的黄金时光，游客从四面八方汇聚而来，感受海滨小乡村的独特魅力。这条串连了几个城市的海滨乡村避暑线路同时入选2024年文化和旅游部推出的全国乡村旅游精品线路。线路简介夏季雨水充沛，黄海湾畔步云山村成为游客纳凉...
这些辽宁“好贺儿”入选“国潮臻品馆” 由辽宁省人民政府、中央广播电视总台联合主办的辽宁夏日消费季暨“国潮臻品馆”辽宁项目近日在沈阳启动。在这份辽宁国货地图上，除了我们熟悉的盘锦河蟹、丹东草莓、大连樱桃、雪花啤酒、桃李面包、红梅味精、中街大果、八王寺汽水等，还有不少“好贺儿”。0...

“真人假章”签合同，谁来承担责任？ 名家专栏王素莹北京大成（沈阳）律师事务所专职律师、高级合伙人，任沈阳市律协企业法律顾问委员会副主任、辽宁省律协劳动专业委员会委员、沈阳电视台特邀律师嘉宾等职务，被评为沈阳市法律援助优秀律师。事件回顾：2021年8月，甲公司法定代表人吴某以甲...
遭遇校园霸凌勇敢反击，需要担责吗？ 专家王欢辽宁良友律师事务所合伙人，辽宁省优秀律师，沈阳市优秀女律师。精通劳动专项法律服务，深耕建筑房地产专业领域，长期为上市公司提供证券法律顾问服务。【案情回顾】 2024年5月30日，最高人民法院首次发布了未成年人司法保护专题指导性案例...
有限责任公司股权转让新变化 名家专栏张海英中共辽宁省委党校（辽宁行政学院、辽宁省社会主义学院）教授，兼职律师，辽宁省政府法律顾问，沈阳、大连、鞍山、铁岭、盘锦、葫芦岛仲裁委员会仲裁员，全国优秀社会科学普及专家。关于新《公司法》专家有话说修订后的《公司法》已经于202...
以结婚为由索取彩礼，应返还吗？ 专家吕芳辽宁省大连市庄河市人民检察院检委会委员，第三检察部主任，入选全省检察机关巡回检察人员人才库，辽宁省毒品预防教育专家、庄河政法委执法监督专家库专家、《检察官说法》节目主播。案情回顾尹某与吴某于2023年5月经婚介公司介绍认识后，商...

以最佳状态迎接面试赢得理想的职业起点 沈阳市律师协会行业发展和规章制度专委会委员、沈阳律师协会农业农村法律委员会委员。荣获沈阳市优秀律师、辽宁省优秀律师称号。女大学生就业容易存在的问题 ○就业期望与现实脱节很多人倾向于公务员、银行、证券、外资企业等稳定的职业，过于理想化的择业...
屏蔽力：顶级能力的修炼之路 在这个信息爆炸的时代，我们时常被各种人和事所牵绊，仿佛被无形的绳索束缚。但你知道吗？其实，我们每个人内心都拥有一种能力，一种能让我们在纷繁复杂的世界中保持自我、守住本心的能力——那就是屏蔽力。屏蔽力，是一个人顶级的能力。不要去窥探别人的生...
复制粘贴的优秀！“姐妹花”人生不设限 双胞胎姐妹花从同一本科学校，又保研到同一高校，是种怎样的缘分？首都经济贸易大学刘晗舒、刘晗畅的四年时光，引来网友点赞不断—— 成长逐梦的路上，怀着共同的心愿从出生起，父母给两位女儿起名“舒畅”，希望她们可以永远保持心情舒畅。包容有爱的家...
26载坚守与荣耀，他带领学霸篮球队燃遍全国（上） 今年6月，辽宁男篮队员刘雁宇、李虎翼、张峻豪回到母校沈阳二中，为高三考生加油助力的视频浏览量破百万，网友纷纷留言：只知道沈阳二中学生学习好，没想到篮球也这么强。其实，沈阳二中的教学质量和升学率一直名列前茅，同时学校的篮球队也在全国校园篮球...
和家人好好说话 不失色于人，控制情绪。这句话的意思是说喜怒要隐藏于心，不可将过度的情绪表达出来，要懂得控制情绪。子夏问孝，子曰：“色难。” 子夏问孔子：“什么是孝道？又或者说怎么才能做到孝道？” 孔子回答：“孝道难，难就难在子女的容色上。” 亲人之间，...
我的外婆从不内耗 我时常会想起外婆，她是个非常特别的存在，虽然她身材娇小，我却觉得她像山一样高大，充满力量。每当我遇到困难去找外婆时，她总有办法巧妙解决。不知从何时起，“内耗”成了一个热词，很多人都深陷其中而无法自拔，失去了行动力。外婆若在世，她应该是不能...
自由生长，野蛮盛开 在《蒙古草原，天气晴》这部纪录片所讲述的故事脉络里，有三条女性故事线，分别代表了老、中、青三代。善良的普洁妈妈为了报答帮她找回丢失马匹的牧民而从马背摔落，因抢救不及时而去世，这一年，普洁的妈妈33岁。普洁因为妈妈的离开而黯然神伤，但她坚...
守望黄昏（外十首） 诗句被一群狗尾草拦截金黄的湖水不断沉浮是谁的中年至今跋涉隔着那些玻璃的自信那些服饰的懵懂那些无数次朝夕的笑脸相迎椰子树上的往来略显忧郁或许幸福是一直适合用来歌唱马背上驰骋弹奏风沙努力握住的风景必须除去月亮的眼泪 ...
若是月亮还没来那就静静待花开 人生如种花，每个人都有自己的节奏没等到的“月亮”是什么呢？也许是还没能实现的理想，没能过上想要的生活；也许是没考好的那场试，没等到的那个人…… 那些等待月亮的时刻，总是那么难熬。梦想似乎遥不可及，现在的自己和想要成为的自己差得很远。有时...