中小学心理健康教育 (2021年35期) 电子版

目录

卷首丨如何破解与高中孩子的亲子沟通障碍

一天，班上一位家长非常着急地打电话给我，开口就问：“老师，请问我们家孩子是不是有抑郁症？”我听后非常惊讶，因为这孩子平时很活跃，和同学相处融洽，也喜爱体育运动。为什么家长会有这种担心呢？经进一步询问，才知道是家长与孩子之间的沟通出现了问题。...

研究实践丨高一学生生涯发展水平及与积极心理资本的关系研究

摘要：为了解高一学生生涯发展水平现状，以及生涯发展与积极心理资本的关系，以河北省石家莊市高一年级340名学生为被试，采用青少年生涯发展量表和积极心理资本问卷为研究工具。结果表明：入学不久的高一学生的生涯发展水平整体处于中等程度，生涯发展水平...

研究实践丨生活事件对中学生自杀意念的影响：心理韧性的中介与调节作用

摘要：采用青少年生活事件量表、心理韧性量表与自杀意念量表，对812名中学生进行调查，以探讨心理韧性在生活事件与中学生自杀意念之间的作用机制。结果发现，生活事件对中学生自杀意念的影响有53.44%通过心理韧性实现，心理韧性起到部分中介作用;对...

课程思考丨心理健康教育活动课纪律管理

摘要：心理健康教育活动课有其独特性，课堂氛围轻松，强调学生表达、师生互动。因此，对于心理教师而言，会增加纪律管理难度。良好的纪律是心理活动顺利开展的有效保证。为了获得更好的心理辅导效果，心理教师可以从制定活动规则、简化教学指令、提升教育机智...

课程思考丨小组讨论在小学中高年级心理课教学中的有效应用

摘要：小组讨论是目前在小学中高年级心理课教学中经常运用的一种方法，这种方法可以充分发挥学生的主体地位，同时还能增强学生的心理体验，发挥学生的团队合作精神。对教师来说，这是有效达成教学目标的一种重要手段。但是在小学中高年级的心理课教学中发现：...

课程思考丨心理老师是“绑匪”

摘要：如何帮助新生适应校园新生活，是心理教师要提前预见并思考的课题。在七年级的心理课上，心理教师打造的“绑架—解救”沉浸式课堂深入学生内心，“寻人启事”的书写让每个学生看见自己，“救援行动”让学生们看见他人，在看见和被看见的过程中认识自己、...

课程思考丨叙事绘画治疗在高三心理辅导课中的应用

摘要：高三心理课具有特殊性，一方面学生亟须心理调节，另一方面却出现“上课游离现象”。在多年高三心理课的探索与实践中，发现借助叙事绘画治疗的方式可以让高三学生“好好上心理课”。基于叙事绘画的心理课由“创设情景，尽情绘画”“诉说故事深入分享”“...

活动设计丨“实话岛”的冒险之旅

关键词：人际交往;团体辅导;语言表达;小学高年级 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0025-03 【活动背景】 同伴关系有助于发展孩子的社交能力。孩子在与同伴相处的过程中，会逐渐发展出社会交...

活动设计丨红绿灯“制怒法”

关键词：情绪调适;愤怒情绪;小学低年级 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0028-03 【活动理念】 根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，情绪调适是小学心理健康教育的重点内...

活动设计丨我是说“不”小卫士

关键词：学会拒绝;小学低年级;人际交往 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0031-03 【活动背景】 朋友，是每个人生活当中不可缺少的一部分，对于小学低年级学生而言更是如此。但当朋友的意见和...

咨询方略丨“自我照顾”行动应用于初三学生考试焦虑的干预

摘要：一名初三学生因数学平时考得好重大考试却总是考不好，在初三上学期期末考试前主动要求个别心理辅导。心理教师尝试运用自我照顾理念帮助学生设计并练习在日常生活中开展个性化自我照顾行动以应对考试焦虑，并在每次个别辅导中根据学生的实际需要对自我照...

辅导个案丨找到生命中的那束光

摘要：通过筛查、访谈、初步评估，发现一位初一女生的心理危机严重程度为一级，必须做进一步干预。通过分析认为该生的危机属存在性危机。对该生的干预过程大致分为疑似干预、确定问题、危机评估、寻找资源、给予希望、认知转变、追踪保障几个环节，在为该生提...

辅导个案丨我是“铁壳人”

摘要：听障大学生是高等学校的特殊教育群体，而因成长过程中遭遇重大疾病、重大意外等而致聋的非先天聋大学生，是听障亚群体。与先天聋人相比，他们曾经拥有健全人的有声有色、声情并茂的世界，又往往在毫无心理准备之中丧失了这一切……这对于他们而言，是身...

陶博士读心法丨青春期危机与家庭矛盾共振会产生巨大伤害

关键词：青春期危机;家庭矛盾;双生子 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0045-03 一、引言 在我二十多年的咨询经验中，有过几对双生子的咨询，我觉得很值得反思。印象深刻的有两对，一对孪生兄...

生涯教育丨关于高中生涯唤醒课程设计的一些思考

摘要：生涯教育是高中学生发展教育的重要内容，从课程规划的角度，一般可以划分为生涯唤醒、自我探索、外部探索、行动与调整等板块。当前，很多学生即使升上高中，生涯发展意识依旧朦胧，学习缺乏自主性。作为生涯发展系列课程的第一课，能不能唤醒学生对生涯...

生涯教育丨在化学教学中融合生涯教育的策略

摘要：生涯教育是实现个体的终身发展的基础。新高考与新课程改革将生涯教育的内容前置到高中，要求在学科课堂教学中融合生涯规划教育。以人教版（2019）必修化学教材为例，挖掘学科教学与生涯教育的结合点，从利用教材素材，提升学生的职业认知;结合教材...

一线快递丨高中生心理危机预警中的家校沟通策略

摘要：以一位高自杀风险学生的危机预警过程为例，从学生自身、家庭、学校三方面分析了与危机预警学生家庭沟通时可能存在的困境及原因——学生因各种原因拒绝“保密突破”，家庭系统功能不良，学校危机管理制度不健全及相关人员的职责不明、应对能力不足等。并...

一线快递丨青少年智能手机成瘾现状和干预对策

摘要：智能手机在我国青少年中的使用率越来越高，并逐渐引发了智能手机的成瘾问题。青少年正处于身心发展的关键期，在智能手机的使用问题上需要家庭和学校的正确引导与帮助，以避免他们过度沉迷智能手机，影响正常的学习、生活和社交，甚至对其心理健康造成负...

一线快递丨察微知著，与学生的心灵同频共振

摘要：经历了长期居家学习，在疫情防控常态化中生活的学生容易敏感、自我防备、自尊和自卑并存，如何更好地理解学生、实现师生有效沟通，显得更为艰难。而唯有理解学生，才能鼓励和帮助学生。理解学生的方法有很多，其中最有效的方法是“察微”，即通过观察微...

一线快递丨农村留守儿童心理健康问题现状及应对措施

摘要：随着城市化进程的推进，大量农村劳动力涌入城市。而大部分儿童因各种条件的限制，未能跟随父母进城求学，于是便产生了越来越多的农村留守儿童。与此同时，由于父母关爱的缺失等原因，留守儿童也出现了各种心理健康问题。对留守儿童心理健康方面存在的问...

区域采风丨遵义市中小学生心理危机 “双平台、六步骤”干预体系探索

摘要：为加强对全市中小学生心理危机状况的监测与干预，贵州省遵义市构建起“监测平台+工作平台”双平台，并按照“数据检测、发出预警、调查调研、制定方案、分类干预、逐级销号”六个步骤对中小学生心理危机状况进行监测和干预，形成了“两平台、六步骤”的...

区域采风丨小学生积极心理品质行为评价体系的构建及其实效性研究

摘要：四川省成都市盐道街小学锦馨分校以积极心理学为理论支撑，根据小学生的身心发展特点，结合积极心理学中“二十四种优秀品质”的核心含义，通过个别访谈、问卷调查、问卷修订及教育实验等研究方法，搭建小学低中高段学生 “千人千事学生成长地图” 积极...

家教心主张丨“双减”政策下，家长该如何应对

摘要：“双减”政策出台，义务教育阶段的学生们作业量减少，考试次数减少，周末不让补课，这一系列的举措让不少家长无所适从，心生焦虑。对此，从心理健康的视角和生涯规划的视角，梳理了对政策的解读并提出具体的应对方法。 关键词：“双减”政策;家长焦虑...

心理茶坊丨一个鸡蛋引发的思考

关键词：沟通方式;饮食习惯;同伴关系 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0077-02 “有鸡蛋！捆的（方言，是指带壳的整个的鸡蛋），一人一个哟！”午餐时间到了，在教室分餐时，有孩子欢呼道。这...

心理茶坊丨明朗的微笑

关键词：心理辅导;家庭关系;自我接纳 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0078-02 一、缘起 “老师，我想跟你约个时间聊一聊可以吗？”正在整理资料的我，抬头看到一位既熟悉又陌生的女生。“当...

心理茶坊丨我不喜欢我自己

关键词：心理课;自我认知;小学生 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0080-01 这一天的第三节课是一年级（五）班的心理健康教育课，主题是“可爱的我”。还是一如往常，一（五）班的学生非常好动...

封面人物丨封面人物档案

王文森，中共党员，现任浙江省衢州市实验学校教育集团党委书记、总校长，正高级教师，浙江省特级教师。浙江省教坛新秀，曾荣获浙江省教改之星金奖，浙江省青年教研标兵，衢州市第三、四、五届名师，衢州市名校长，衢州市拔尖人才等。 王校长自任职以来十分重...