孩子闹情绪,家长怎样做?

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处于青春期的孩子正处在生理和心理发展的关键期,家有青春期孩子的家长经常会面临这样的境况:从一开始对孩子的和颜悦色,谆谆教诲演变成最后的阴云笼罩,家长自己的情绪会跟随孩子掉进阴霾的旋涡。家长养育过程中的一个重要难题,便是孩子的情绪管理问题。面对青春期的孩子,家长怎样做才能更好地帮助孩子管理情绪呢?
觉察和审视
情境1:当孩子感到烦躁,一个人关上房间久久不出来;
情境2:当孩子周日晚上返校前突然提出“我不想上学”;
情境3:当孩子晚上十点还在写作业并抱怨作业多时。(剩余2338字)