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随着大考来临，学生的考试焦虑往往表现得更明显。在过大的压力下，学生的身体会出现不适症状，以至于在考试中发挥失常，没有达到自己应该有的水平。
情绪ABC理论告诉我们，情绪的产生源于主体对事件的认识和评价。不同的人对同一事件往往会产生不同的情绪。当负面信念占据主导地位时，我们体验到的就是负面情绪。反之，积极信念会带来积极的情绪结果。（剩余2648字）
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