秋季风寒感冒 试试“神仙粥”

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“一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜。熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”这诗说的是一个药膳粥方。这个药膳方有一个极其吸引人的名字，叫神仙粥。

“神仙粥”的具体烹制方法是：将糯米50克洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白7根（约30克）、生姜7片（约15克）共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。（剩余80字）

试读结束

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