休闲活动与体育锻炼对大学生心理健康的影响研究

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摘要：在高校教育工作中，体育是十分重要的一项内容，对于大学生的全面发展具有重要作用。通过有效加强大学生的体育锻炼，可以使其身体素质得到有效提升，并使学生情绪得到改善，使其维持良好的人际关系，从而促进大学生心理健康发展。与此同时，从大学生的休闲活动层面来看，其是一种十分健康的生活方式，对于大学生的心理健康可以起到积极影响。（剩余5562字）

试读结束

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