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三大对策帮助单身老年人走出“抑郁”困局

一些丧偶或离异的单身老年人,调整适应能力较差,社会活动和社会交往减少,很容易产生消极心理,如寂寞、孤独、焦虑、抑郁、自卑等心理障碍。由于女性情感丰富且细腻,在应对应激事件时更易深陷其中,所以抑郁情绪在部分单身老年女性身上表现得更加明显。

心理问题不仅会降低老年人的生活质量,还会和慢性病共同作用,影响机体的健康水平和躯体功能。(剩余2107字)

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