如何有效预防青少年近视

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在数字化时代，青少年无论是学习、娱乐还是社交，都离不开手机、电脑等电子产品。然而，随着使用屏幕时间的增加，青少年近视问题也日益严峻。近视不仅影响青少年的日常生活和学习，更可能在未来引发一系列严重的眼部并发症，如高度近视导致的视网膜脱落、青光眼等。因此，有效预防青少年近视，守护他们的视力健康至关重要。（剩余2144字）

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