青少年足踝部扭伤怎么办？

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青少年足踝部扭伤是一种常见的运动损伤，由于青少年活动量大、身体发育未完全、骨骼和肌肉力量较弱，足踝部损伤的风险增加。足踝部扭伤后，患者会感到疼痛、肿胀，活动会使疼痛、肿胀加剧。因此，掌握足踝部扭伤处理方法和预防措施很重要。

足踝部扭伤的处理

1.休息

足踝部扭伤应立即终止行走和运动，防止进一步损伤。（剩余1110字）

试读结束

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