掌握翻身技巧，预防压疮

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预防压疮的关键在于减少压力集中、改善局部循环、维持皮肤健康。翻身护理通过改变体位分散压力点，同时促进受压部位血液流通。许多家属误以为“只要每天翻几次身就行”，其实，科学的翻身需要结合时间控制、动作规范和皮肤观察。

以下是翻身护理的核心操作要点——

1.科学设定翻身频率是首要原则：普通卧床患者建议每2小时翻身一次，但对于消瘦、水肿或已有皮肤发红的患者，需缩短至1 ～ 1 . 5 小时翻身一次。（剩余1102字）

试读结束

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