爱护牙齿，从预防牙结石开始

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引起牙石的原因主要有以下几点：未养成良好的口腔卫生习惯，如定时刷牙漱口等；牙齿表面不平整、粗糙或者戴有不容易清洗的修复体等；日常饮食常吃软性以及较为精细的食物使得牙石沉积加快；过多摄入蔗糖和富含钙、磷等多种成分的食物，也能使牙石的形成加速、变多。

牙石本身并不会引起多大的危害，但形成之后，其表面容易附着细菌和毒素，再加上牙石本身对周围局部的刺激，多重作用下，可使牙龈压迫肿痛，继而引发溃疡、出血，细菌及毒素等又会进一步加剧感染，最终导致牙周炎的发生。（剩余1043字）

试读结束

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