踝关节扭伤了怎么办
脚踝扭伤可大可小
脚踝扭伤，根据症状会有轻重不同的划分。大多数的人在脚踝扭伤之后，都会出现扭转伤以及翻转伤等，并且表现出踝关节外侧部位的剧烈疼痛，也会出现不同程度的肿胀现象，严重点的足内侧出现淤斑，再严重一些还会导致踝关节外侧部位出现撕裂、踝部骨折、下胫腓联合分离等。
生活中最常见的踝关节扭伤是外侧副韧带受损，外侧副韧带主要包括腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带，3条韧带当中距腓前韧带作用最大，最容易损伤。（剩余2497字）
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