经常吃西红柿,美味可口好处多
西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛腩、凉拌西红柿……西红柿在厨房里真是太百搭了,做菜的时候顺手切个西红柿扔进去,就能让菜品别有一番风味。如果忙得没时间做菜,还可以直接生吃,简单快手,酸甜可口。
除了食用方便、受人喜爱,西红柿更被不少人“神化”——有人认为西红柿富含维生素C,多吃可以美白;甚至网上还有人说“每天1个西红柿,7天白成一道光”“一颗西红柿,白一个夏天”……真的是这样吗?西红柿真有这么“神”吗?
西红柿跟“美白”扯不上关系
虽然西红柿含有维生素C,但也并不代表吃了就能美白。(剩余1973字)
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